A trecut o săptămână de când am încercat pentru prima dată trupa de fitness GOQii, care își propune să fie diferită de restul mulțimii, oferind o notă mai personală pentru a vă forma. În cele din urmă vom publica recenzia noastră completă, dar iată cum se simte după o săptămână de utilizare.
cum îmi personalizez sunetul de notificare?
Ce este GOQii?
Există nenumărate trupe de fitness din care puteți alege astăzi, dar GOQii este diferit. Această trupă de fitness unică vine cu un antrenor, care este într-adevăr cea mai bună caracteristică a acesteia și pentru care o veți cumpăra. Întregul scop al cumpărării unei benzi de fitness este motivarea. Vă monitorizați pașii >> aveți un număr cu care să concurați >> bateți-vă >> Simțiți-vă bine, Scopul este chiar mai mare!
Teoria funcționează bine când trupa este nouă și sunteți entuziasmați pentru noul top. Odată ce noutatea va dispărea, ar putea fi o altă jucărie scumpă care se află în preajmă, fără prea multă utilizare. Aceasta este problema pe care GOQii promite să o abordeze cu interacțiunile umane luate în considerare.
Cum este diferit de alte trupe de fitness?
În timp ce alte trupe de fitness vă urmăresc datele de activitate de zi cu zi și, mai degrabă, se concentrează pe a le face mai precis, GOQii se străduiește să facă diferența, permițându-vă să interacționați zilnic cu un expert în sănătate, păstrând astfel precizia secundară. Puteți obține îndrumări specifice pe baza rutinei personale, a obiceiurilor alimentare, a condițiilor de sănătate și a istoricului medical. Acum, va trebui să fiți de acord că îngrijirea personală depășește hrana generică în orice zi.
cum să faci un videoclip de pe youtube privat
Configurare de bază
Puteți cumpăra trupa și creați un cont folosind smartphone-uri Android, iOS sau Windows. Aplicația vă solicită detaliile, condițiile medicale anterioare, obiectivele de fitness și vă permite să alegeți un antrenor în funcție de interesul dvs. Puteți continua cu instrucțiunile pentru asocierea trupei dvs. cu telefonul smartphone. Apoi, aplicația vă sincronizează datele și sunteți bine să mergeți.
Cum ajută antrenorul?
Antrenorul pe care îl selectați fabrică un plan cu consimțământul dvs. reciproc pentru dezvoltarea dvs. și oferă sugestii rezonabile pentru a vă îmbunătăți treptat stilul de viață. Instrucțiunile și planurile dietetice pe care le-am primit de la antrenorul meu m-au împins și mă ajută să îmbunătățesc obiceiurile alimentare, ceea ce mă face să mă simt mult mai bine astăzi după o săptămână.
Antrenorul nu este un dictator puternic, ci un ghid blând care vă oferă instrucțiuni pe care s-ar putea să nu le urmați. Când îți lipsesc țintele, el te va motiva să continui cu ușurință. De fapt, acest lucru vă ajută să țineți pasul cu regimul dvs. de fitness și să vă îmbunătățiți.
cum se șterge imaginea contului google
Cum te face să faci mai mult și să fii forța?
Banda a solicitat să introduceți mai multe intrări manual. Va trebui chiar să intrați în modul repaus manual. Dar toate acestea sunt secundare aici. După o săptămână de utilizare, nu mai pare greu. De fapt, sunt destul de obișnuit și pot aprecia mai bine aspectele pozitive. Pe lângă progres, puteți câștiga puncte Karma, pe care le puteți folosi pentru caritate și bunăstare socială - o altă motivație pentru filantrop din voi.
Simțiți schimbarea și fiți pregătiți pentru vară
După o săptămână de utilizare, mă simt mâncând mai sănătos și progresând treptat către un stil de viață hrănitor. Nu m-am dus să iau nicio măsură drastică, nici programul meu brusc de lucru nu-mi permite, dar, în general, mă pot vedea progresând și mai bine echipat pentru vara arzătoare din Delhi care ne așteaptă.
Comentarii pe Facebook
